James Wedgwood foi o primeiro bispo da Igreja Católica Liberal, e colaborou com Leadbeater na obra “A Ciência dos Sacramentos”.
Neste livro, ele fala de forma simples e direta sobre a meditação, buscando torná-la acessível àqueles que ainda pouco ou nada sabem a respeito desta inestimável ferramenta em nossa caminhada.
Usando as palavras de Wedgwood, faço meus os votos do autor no encerramento do livro:
Possam essas poucas sugestões sobre meditação ganhar alguns para o conhecimento dos Grandes Instrutores e para o serviço da humanidade em seus nomes.
Capítulos
- Introdução
- Prefácio
- Significado da Meditação
- O que é Meditação
- Primeiros Passos
- Meditação Sobre os Corpos
- Uma forma mais elaborada que acima
- Concentração
- Meditação
- Meditação sobre simpatia
- Meditação para expandir a consciência
- Contemplação
- A busca pelo mestre
- A construção do caráter
- Auxílios físicos à meditação
- Postura
- Respiração e outros tópicos
- Horário
- Positividade e desenvolvimento psíquico
- Relaxamento
- A Senda do Serviço

